لیست خواص آویشن برای سلامتی (Health Benefits of Thyme)، آنقدر بالا و بلند است که قطعا از خواندن آن خسته خواهید شد. به همین دلیل در این متن ما سعی کرده‌ایم مهمترین خواص آویشن را برای مخاطبان گرامی ذکر کنیم. درواقع این مطلب شامل خواصی از آویشن است که همه ما باید درباره آن بدانیم و این گیاه دارویی را حتما در برنامه غذایی‌مان بگنجانیم.
آویشن یک گیاه دارویی است که در درمان سرماخوردگی و عفونت‌های راه تنفسی مورد استفاده قرار می‌گیرد. آویشن دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی است که می‌تواند در بهبود علائم سرماخوردگی کمک کند. علاوه بر این آویشن برای سرفه کودکان معجزه می‌کند و در کمترین زمان ممکن سرفه‌های چرکی کودک را بند می‌آورد. در زیر چند راه استفاده از آویشن برای گلودرد و سرما خوردگی را بررسی می‌کنیم:
می‌توانید یک قاشق چایخوری از آویشن خشک را در یک فنجان آب جوشانده قرار دهید و آن را به مدت 10-15 دقیقه بگذارید. سپس، آن را صاف کرده و به آرامی بنوشید. مصرف چند بار در روز می‌تواند در کاهش التهاب و عفونت‌های راه تنفسی کمک کند. بدون شک خواص آویشن برای عفونت بی‌نظیر است.
می‌توانید تعدادی عصاره آویشن را به آب جوش اضافه کنید و سرتان را با یک حوله بپوشانید. سپس، برگهای آویشن را در آب جوش بخار کرده و تنفس عمیقی از بخور آن بکشید. این روش می‌تواند در باز کردن مجاری تنفسی و تسکین عفونت‌های راه تنفسی موثر باشد.
می‌توانید چند قطره از روغن آویشن را به یک حمام گرم اضافه کنید و در آن غوطه ور شوید. بخار آویشن می‌تواند مجاری تنفسی را باز کند و به تسکین علائم سرماخوردگی کمک کند.
می‌توانید چند برگ آویشن خام را خرد کنید و آن را در داخل دهان قرار دهید. خواص آویشن خام می‌تواند به تسکین درد و التهاب گلودرد کمک کند.
برای تهیه دمنوش آویشن برای سرماخوردگی، می‌توانید این مراحل را دنبال کنید:
اگر از طعم دمنوش آویشن خوشتان نمی‌آید پیشنهاد می‌کنیم از دمنوش آویشن و نبات استفاده کنید تا مزه تلخی آویشن موجب اذیت شما یا کودک‌‌تان نشود.
آویشن ممکن است برای مشکلات معده مفید باشد. همانطور که ذکر شد آویشن دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آرامبخش است که می‌تواند در کاهش التهاب و عفونت روده و تسکین دلپیچه کمک کند. علاوه بر مصرف دمنوش آویشن جهت تسکین مشکلات معده، توصیه می‌کنیم چند قطره از روغن آویشن را با یک روغن نباتی مخلوط کنید و آن را به آرامی روی ناحیه شکم و پهلوها ماساژ دهید. این روش در کاهش دلپیچه و تسکین مشکلات روده‌ای کمک می‌کند.
آویشن یک گیاه دارویی است که به طور سنتی برای درمان بسیاری از مشکلات زنان استفاده می‌شود. این گیاه دارای خواص زیادی است که می‌تواند برای زنان مفید باشد. در زیر تعدادی از خواص آویشن برای زنان آورده شده است:
آویشن می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها کمک کند و مشکلات هورمونی زنان را کاهش دهد. این خاصیت به درمان بیماری‌های تخمدان مانند تنبلی تخمدان و کیست تخمدان کمک می‌کند.
آویشن دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی است که می‌تواند در درمان عفونت‌های رحم و مجاری ادراری زنان کمک کند.
از آویشن می‌توان برای تسکین دردهای قاعدگی استفاده کرد. خواص ضد التهابی آویشن می‌تواند به کاهش درد و تسکین علائم قاعدگی کمک کند. همچنین آویشن روند پریود شدن را تسهیل می‌کند.
آویشن می‌تواند به استحکام بخشیدن به رحم کمک کند و به طور کلی به سلامت رحم و سیستم تناسلی زنان را حفظ کند.
برخی از خواص آویشن شامل اثر آرامش‌بخش و ضد اضطراب است. این خاصیت می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب زنان کمک کرده و به بهبود خلق و روحیه کلی آنان کمک کند.
آویشن خواص مفیدی برای مردان نیز دارد. در زیر تعدادی از خواص آویشن برای مردان آورده شده است:
همچنین، آویشن ممکن است در بسیاری از دیگر مشکلات مردان مانند بهبود عملکرد گوارش، کاهش التهابات مفصلی و تسکین دردهای عضلانی و مفصلی نیز مفید باشد.
فروشگاه آجیل و خشکبار نعمتی، با سابقه‌ی بیش از شصت سال خدمت رسانی به هم‌وطنان عزیز، عرضه کننده‌ی بیش از صدها محصول و ادویه تازه و باکیفیت به مشتریان گرامی در سراسر ایران، با قیمتی مناسب و طعمی بی‌نظیر می‌باشد. برای خرید بهترین نوع ادویه آویشن کوهی و دمنوش آویشن با قیمت مناسب لطفا با مجموعه نعمتی در ارتباط باشید.
