خواص عسل بادام و نحوه مصرف است خوراکی خوشمزه

عسل بادام (Almond honey) یکی از ناب ترین عسل های منطقه کوهستانی است که تنها در اثر تغذیه زنبور عسل از شکوفه‌های درخت بادام در دل طبیعت به دست می‌آید. به همین دلیل این عسل یک نوع عصاره شفابخش برای درمان بسیاری از امراض به شمار می‌آید.

در ترکیبات عسل بادام ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های فراوانی وجود دارد. از این رو شهد شیرین گل‌های بادام برای سلامتی ما بسیار مفید است. پس با مصرف این عسل درجه ۱ می‌توانید یک روز پر از انرژی و سرشار از سلامتی داشته باشید. همچنین ما در فروشگاه اجیل نعمتی مکانی مجهز برای خرید بادام و سایر آجیل و خشکبار فراهم نموده ایم.با ما در این مقاله همراه شوید

خواص عسل بادام

عسل بادام یکی از باکیفیت ترین عسل طبیعی در جهان است. از این رو ایران توانسته رتبه پنجم‌ برترین تولیدکنندگان عسل شکوفه‌های بادام در دنیا را به خود اختصاص دهد‌‌؛ زیرا در بین عسل‌هایی که در ایران به دست می‌آید خاصیت دارویی و درمانی عسل بادام از همه بیشتر است.

مطمئناً اگر شما هم با خاصیت دارویی و درمانی این شهد شیرین آشنا شوید این محصول فوق‌العاده را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهید. در ادامه برخی از فواید این نوع عسل را به شما معرفی می‌کنیم.‌

• درمان معده درد با عسل بادام

از آنجایی که عسل درخت بادام طبع گرم و تری دارد بنابراین مصرف آن برای افرادی که مزاجشان بلغمی و سرد است مانند نوش دارو عمل می‌کند‌. البته استفاده از این نوع عسل برای درمان معده درد بهتر است همراه با موم عسل باشد.

• پاکسازی کبد

خاصیت عسلی که از شهد شکوفه‌های بادام به دست می‌آید طوری است که از بروز مشکلات کبد جلوگیری می‌کند. پس اگر مشکلات کبد دارید بهتر است برای حفظ سلامت و پاکسازی کبدتان در هفته چندین بار از این نوع عسل مصرف کنید.

• تقویت قلب با عسل بادام

عسلی که از شهد شکوفه‌های بادام درختی به دست می‌آید سطح چربی خون و فشار خون را به شدت کاهش می‌دهد‌. همچنین حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است بنابراین عسل بادام سلامت قلب شما را تضمين می‌کند.

• کاهش التهابات

طبق تحقیقات دانشمندان ترکیبات موجود در این محصول باعث می‌شود التهابات و استرس بدن کاهش پیدا کند؛ زیرا شهد بادام که در ترکیبات اين عسل وجود دارد حاوی اسیدهای چرب مفیدی مثل لینولئیک اسید و همچنین لینولنیک اسید است که بدن نمی‌تواند این اسیدها را بسازد.

• کنترل وزن با عسل بادام

 دقت کنید در ترکیبات این نوع عسل درجه یک مقدار قابل توجهی عصاره بادام وجود دارد. بنابراین مصرف این نوع عسل در وعده‌های صبحانه باعث سیری کاذب و کاهش وزن خواهد شد.

• کنترل قند

به دلیل اینکه در ترکیبات این محصول مقدار خوبی منیزیم وجود دارد، پس مصرف عسل بادام باعث کنترل قند خون و افزایش انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.

• تقویت حافظه با عسل بادام

یادتان باشد عصاره بادام حاوی مقدار زیادی ریبوفلاوین و همچنین ال کارنتین است. بنابراین مصرف مداوم عسل عصاره بادام سبب تقويت مغز، افزایش فعالیت‌های جسمی و فعالیت‌های عصبی شما خواهد شد. از این رو هیچ‌گاه دچار التهابات مغزی و همچنین کاهش حافظه یا همان آلزایمر نخواهید شد.

• کمک به استخوان بندی

از آنجایی که بادام منبع غنی از کلسیم، منیزیم، روی و همچنین منگنز، مس و البته ویتامین K و پروتئین است. بنابراین مصرف روزانه عسل شهد بادام سبب حفظ سلامت استخوان‌ها خواهد شد. از طرفی فسفر موجود در این عسل نقش مؤثری در استحکام استخوان‌ها و همچنین جلوگيری از خرابی دندان‌ها و پوکی استخوان‌ها دارد.‌

• بهترین روش مصرف عسل بادام

برای اینکه از خواص عسل بادام به خوبی بهره‌مند شوید بهتر است ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل را درون مقداری آب ولرم با دمای زیر ۴۰ درجه سانتی‌گراد خوب حل کنید. بعد از آن مقداری آب لیموی تازه و ترش را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. شربتی که به دست می‌آید گواراترین نوشیدنی‌های طبیعی است که خواص زیادی برای تقویت قلب و عروق شما دارد.

• پیشگیری از سرطان با عسل بادام

مصرف روزانه عسل بادام سبب تسهیل حرکت غذا در دستگاه گوارش می‌شود. بنابراین این شهد شیرین شفابخش از بروز سرطان روده و سایر مشکلات گوارشی در شما جلوگیری خواهد کرد.

سخن پایانی

اگر چه عسل بادام خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد؛ ولی این محصول شگفت انگیز بیش از هر چیزی به دلیل داشتن مقادیر بالایی ویتامین E مانند یک اکسیر فوق‌العاده سلامت پوست را تضمين می‌کند. همچنین از پوست شما در برابر رادیکال‌های آزاد و اشعه ماورای بنفش محافظت می‌کند. تحقیقات صورت گرفته بر روی خواص عسل بادام نشان داده است که این ماده شگفت انگیز دقیقاً مثل خود بادام خاصیت دارویی دارد.

پس اگر به دنبال تازه‌ترین بادام و مناسب‌ترین قیمت عسل بادام هستید به شما پیشنهاد می‌دهیم فروشگاه آجیل و خشکبار نعمتی را انتخاب کنید؛ چون فروشگاه بزرگ نعمتی سابقه‌ی بیش از شصت سال خدمت‌رسانی به هم‌وطنان عزیز، عرضه‌کننده‌ی بیش از صدها محصول تازه و باکیفیت از جمله‌ بادام درختی و انواع عسل های طبیعی به مشتریان گرامی در سراسر ایران با قیمتی مناسب و طعمی بی‌نظیر می‌باشد.