راهنمای خرید آجیل شب یلدا ایرانی

آجیل شب یلدا

از گذشته‌های دور مردم عزیز کشورمان آخرین شب آذرماه را با جمع شدن در کنار هم و خوردن انواع میوه‌ها و تنقلات جشن می‌ گیرند. آجیل شب یلدا یکی از خوردنی ‌های مهم شب یلدا است و از انواع مغزها و خشکبار نظیر کشمش سبز، بادام، پسته، گردو، فندق، انجیر خشک، توت خشک، خرما، برگه زردآلو و … تشکیل ‌شده است.

شب یلدا یا شب چله یکی از کهن‌ترین جشن‌های ملی کشور ما می‌باشد. در شب یلدا، طی شدن بلندترین شب سال و به دنبال آن بلندتر شدن طول روزها در نیم‌کره شمالی که مصادف با انقلاب زمستانی است را جشن می‌گیرند. واژه یلدا ریشه سریانی دارد و به معنای ولادت و تولد است. منظور از تولد نیز ولادت خورشید (مهر/ میترا) می‌باشد و رومیان آن را روز تولد مهر می‌نامند.

آجیل شب یلدا شامل چیست؟

انواع آجیل و خشکبار از زمان‌های قدیم تا به امروز جایگاه مهمی در مراسم‌ها و جشن‌های باستانی و مذهبی ایران دارند و هر یک از این مراسم آجیل مخصوص به خود را دارند. شب یلدا نیز از این قاعده مستثنا نیست و دارای آجیل مخصوص به خود است!

در ادامه اجزای تشکیل‌دهنده آجیل شب یلدا و خواص و فواید هرکدام را مرور می‌کنیم. با ما همراه باشید.

آجیل و خشکبار

انجیر خشک

انجیر میوه‌ای مقوی است و حاوی مقادیر زیادی از انواع ویتامین، کلسیم و فسفر است. مصرف روزانه سه عدد انجیر خشک استحکام استخوان‌ها را افزایش داده و بوی بد دهان و لثه را از بین می‌برد. خوردن انجیر خشک باعث افزایش هوش و تقویت عملکرد مغز می‌شود.

کشمش

انگور میوه‌ای است سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف که تمامی فواید و خواص آن در کشمش نیز وجود دارد. مصرف کشمش برای درمان کم‌خونی، درمان کم‌اشتهایی و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و کبدی توصیه می‌شود. کشمش تأثیر بسیار خوبی بر روی حافظه می‌گذارد و از بیماری‌های فراموشی و آلزایمر پیشگیری می‌کند.

گردو

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مغز گردو یکی از بهترین داروها برای درمان درد شکم و بیماری‌های روده‌ای است. خوردن مقدار مناسبی از مغز گردو به افرادی که بیماری قند خون دارند توصیه می‌شود. لازم است بدانید مصرف گردو برای کسانی که دچار آلرژی و یا ناراحتی‌های کلیوی هستند، مضر است.

آجیل و خشکبار

بادام

بادام یکی دیگر از اجزای مهم آجیل شب یلدا است. بادام سرشار از ویتامین‌های B و A و منبع غنی از قند، کلسیم و فسفر می‌باشد. برای جذب بیشتر این مواد مغذی لازم است مغز بادام را خوب بجوید تا هضم آن آسان شود.

همچنین بخوانید : معرفی مواد مغذی خواص درمانی آجیل

پسته

پسته یکی از پرطرفدارترین مغزها در آجیل شب یلدا است که مقادیر زیادی پتاسیم، فسفر، آهن و کلسیم دارد. مصرف روزانه 5 عدد پسته عملکرد سیستم ایمنی بدن را به میزان قابل‌توجهی بهبود می‌بخشد و انرژی موردنیاز بدن را تأمین می‌کند.

فندق

فندق سرشار از ویتامین‌های A و B، کلسیم، آهن، پتاسیم، گوگرد، منیزیوم، مس و سدیم است. خوردن روزانه 5 عدد فندق به افرادی که بیماری‌های کلیوی، کم‌خونی و یا قند خون بالایی دارند توصیه می‌شود.

برگه زردآلو

زردآلو منبع غنی از ویتامین‌های A، B و C و آهن است. مصرف برگه زردآلو اشتها را زیاد می‌کند و خوردن آن برای افرادی که دچار کم‌خونی هستند مفید است.

آجیل و خشکبار

توت خشک

توت سرشار از ویتامین C، آهن و کسیم است. نکته جالب در مورد توت این است که وقتی این میوه خشک می‌شود، نه‌تنها خاصیت خود را از دست نمی‌دهد بلکه خواص آن بیشتر هم می‌شود. توت خشک به بهبود عملکرد سیستم خون‌سازی در بدن کمک می‌کند و با توجه به قند کمی که دارد، مناسب افراد مبتلا به بیماری قند خون است.

خرما

خرما دارای مقدار زیادی منیزیوم، گوگرد و انواع ویتامین‌هاست. خوردن خرما به افرادی که کمردرد، ضعف شنوایی و بینایی، ضعف کلیه و کم‌خونی دارند توصیه می‌شود. البته مصرف خرما برای افرادی که اضافه‌وزن زیاد یا بیماری قند خون دارند مناسب نیست و مصرف بیش‌ازاندازه آن نیز منجر به دندان‌درد، خارش بدن، بیماری‌های کبدی و زخم‌های دهان می‌شود.

آجیل شب یلدا برای عروس

جشن گرفتن شب یلدا برای تازه‌عروس‌ها یکی از رسم‌های قدیمی ایران می‌باشد. در این شب زمستانی اقوام داماد برای تازه‌عروس شب چلگی می‌برند و بر اساس سلیقه و رسم و رسوم خانوادگی خود میوه و آجیل شب یلدا را تزیین می‌کنند. آجیل شب یلدا برای عروس همانند دیگر آجیل‌های شب یلدا است و تنها تفاوت آن در هدایایی است که عروس و داماد به یکدیگر می‌دهند.

همچنین بخوانید : خرید اینترنتی انواع میوه خشک

این رسم در سال اول عروسی همه عروس و دامادها اجرا می‌شود و هرکس بسته به سلیقه و توان خود می‌تواند برای طرف مقابلش هدیه بخرد. در این جشن میوه‌ها، خشکبار و آجیل شب یلدا را به شکل‌های زیبایی تزیین می‌کنند تا لحظات و خاطرات زیبایی را در کنار هم رقم بزنند.

آجیل و خشکبار

خرید اینترنتی آجیل شب یلدا

در روزهای پایانی آذرماه و نزدیک شدن به شب یلدا تقاضای مردم برای خرید آجیل و خشکبار زیاد می‌شود و کیفیت و مرغوبیت انواع آجیل نیز به میزان قابل‌توجهی کاهش میابد. به همین دلیل پیدا کردن محصولاتی باکیفیت و مطمئن، همراه با قیمتی معقول و به‌صرفه، کار دشواری خواهد بود. فروشگاه آجیل و خشکبار نعمتی با سال‌ها سابقه درخشان در عرصه تولید و پخش انواع خشکبار در نظر دارد خدمات ویژه‌ای را به مشتریان عزیز خود ارائه دهد.

فروشگاه آجیل و خشکبار نعمتی به‌ منظور حفظ رضایت شما عزیزان، با راه‌اندازی فروشگاه اینترنتی خود به شما این امکان را می‌دهد که علاوه بر خریداری محصولاتی مرغوب و باکیفیت، درگیر شلوغی و ترافیک نشده و آجیل شب یلدای خود را در بسته‌بندی‌های زیبا و منحصربه‌فرد، درب منزل تحویل بگیرید.

اشتراک گذاری:

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در linkedin

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 + 13 =

مقالات مرتبط

کمک نیاز دارید? چت از طریق واتساپ