طرز تهیه آجیل بو داده در منزل

آجیل و خشکبار

آجیل بو داده را می‌توانید در میان وعده‌ها بخورید و یا برای پذیرایی از مهمانانتان سرو کنید. آجیل بو داده خوشمزه‌تر از آجیل خام است. من خودم به شخصه آجیل بو داده، ترد و نمکی را ترجیح می‌دهم. مغزها و تخمه‌های داخل آجیل هر کدامشان خواص زیادی برای بدن دارند. اگر فرزند دارید حتما به […]

خواص آجیل بو داده برای تمام گروه‌های سنی

آجیل و خشکبار

آجیل بو داده در بین ایرانی‌ها بسیار پر طرفدار می‌باشد. یکی از خوشمزه‌ترین تنقلات و خوراکی‌هایی است که شما می‌توانید در میان وعده‌ها آن را نوش جان کنید. مصرف آجیل محدودیت سنی ندارد. ولی برخی از افراد که بیماری‌های خاصی دارند نباید آجیل بو داده بخورند. خواص آجیل بو داده بسیار زیاد می‌باشد. شما می‌توانید […]

عنوان خاصیت گردو برای بهبود حافظه و سیستم مغز

آجیل و خشکبار

حتما برای یک بار هم که شده، گردو با نان و پنیر را نوش جان کرده‌اید. گردو یکی از مغزی جات بسیار مفید تلقی می‌گردد. خاصیت گردو از زمان‌های قدیم گفته می‌شد که برای صبحانه گردو نوش جان کنید. زیرا موجب تقویت حافظه می‌شود. حالا می‌خواهیم بدانیم که خواص گردو چیست؟ اثبات خواص گردو برای […]

چگونگی تهیه کره بادام زمینی ساده در خانه

آجیل و خشکبار

من عاشق تهیه کره بادام زمینی برای وعده‌ی صبحانه هستم. کره بادام زمینی یکی از خوشمزه‌ترین خوراکی‌هایی است که شما می‌توانید به عنوان میان وعده و یا برای دورهمی‌های دوستانه به عنوان ساندویچ یا لقمه‌ای از آن استفاده کنید. کره بادام زمینی به صورت آماده در فروشگاه‌های زنجیره‌ای معتبر و هایپر مارکت‌ها وجود دارد. ولی […]

معرفی خواص تخمه کدو برای بدن

آجیل و خشکبار

تخمه کدو را حتما خورده‌اید. یکی از پر طرفدارترین اقلام آجیل است که در ظرف آجیل دیده می‌شود. تخم کدو در داخل شکم کدو حلوایی وجود دارد. در حقیقت تخمه کدو را از کدوتنبل یا کدو حلوایی می‌گیرند. هر موقع قصد خوردن کدو حلوایی دارید، تخم آن را دور نریزید. خواص تخمه کدو حلوایی بسیار […]

کلسیم در آجیل چیست؟

آجیل و خشکبار

مغز ‌های آجیل بمب مواد معدنی هستند. ضروری‌ترین ماده‌ی معدنی کلسیم می‌باشد، کلسیم در آجیل بسیار فراوان است. همه‌ی ما برای رشد، بقا، سلامت و همچنین تقویت بدن خود، به مواد معدنی با ارزشی احتیاج داریم. به طور کلی اساس سالم بودن فرد، رشد و تغذیه‌ی مناسب می‌باشد. امروزه به دلیل زندگی صنعتی، استفاده از […]

۲ روش جدید برای تهیه بادام بو داده خانگی

آجیل و خشکبار

بادام یکی از خوشمزه‌ترین خشکباری است که من هر موقع به بازار میروم ترجیح می‌دهم به اندازه‌ی کمتر از یک مشت، بخرم. و بعد آن را به شکل بادام بو داده خانگی مصرف می‌کنم. بادام بو داده خانگی بادام‌های خام خواص بسیار زیادی دارد. ولی این که ما بخواهیم بصورت کاملا خام، این خوراکی خوشمزه […]

نکات طلایی برای نگهداری خشکبار

آجیل و خشکبار

در این قسمت از مقالات سایت، می‌خواهیم اصول نگهداری خشکبار را به شما یاد بدهیم. خشکبار شامل انواع تخمه‌ها، پسته، بادام‌ها، کشمش و انجیر خشک و انواع توت‌ها و مویز و گردو و دیگر اقلام می‌باشد. و یا حتی آجیل نیز جزء دسته‌ی خشکبار محسوب می‌شود. به نظر شما چه مکانی برای نگهداری خشکبار می‌تواند […]

معرفی خواص درمانی تخمه کتان

آجیل و خشکبار

تخم کتان از دسته دانه‌هایی است که برای کاهش چربی شکم از دیرباز مورد استفاده قرار می‌گرفت. خواص تخم کتان برای بدن بسیار زیاد می باشد. از درمان‌های هورمون‌های زنانه گرفته تا کاهش زن و لاغری. اگر خانم هستید، حتما این مطلب را تا انتها بخوانید. خواص تخم کتان برای سلامت بدن تخم کتان در […]

ترکیبات آجیل هندی چیست و چه محتویاتی دارد؟

آجیل و خشکبار

آجیل هندی یک نوع از اجیل‌هایی است که برخی مواقع من به عنوان تنوع از آن استفاده می‌کنم. استفاده‌ی زیاد از آجیل هندی اصلا خوب نیست و خوردن آن را به شخصه برای کودکان توصیه نمی‌کنم. ولی اگر می‌خواهید تنوعی به تنقلات خود بدهید، می‌توانید آجیل هندی بخورید. یکی از مزایای آجیل هندی نسبت به […]