آشنایی با بیش از 10 خواص شکلات برای مردان و زنان و کودکان

یکی از پرطرفدار ترین خوراکی‏های تاریخ که کمتر کسی  است که علاقه ای به خوردن آن ندارد، شکلات است. شکلات یکی از خوش طعم ترین خوراکی‏های جهان محسوب می‏شود که منشاء کشت و تولیدات آن در کشور‏های آمریکای جنوبی و آفریقایی است. شکلات علاوه بر خوش طعم بودن، دارای خواص بسیار بالایی برای زنان، مردان و حتی کودکان است. در ادامه با ما همراه با باشید تا بیشتر آشنایی با خواص شکلات برای مردان و زنان و کودکان پیدا کنید.بهتر است پیش از خرید شکلات خواص شکلات ا بدانیم با ما همراه شوید.

خواص شکلات برای مردان

 همانطور که در بخش قبل به آن اشاره شد، شکلات یکی از برترین خوراکی‏های جهان محسوب می‏گردد. یکی از مهم ترین خاصیت‏های شکلات برای آقایان، تقویت قوای جسمانی می‏باشد. امروزه بیش از 70 درصد مردان دارای مشاغلی سخت و سنگین هستند که نیاز به زور بازو فراوانی دارند. مصرف شکلات موجب افزایش قند طبیعی خون می‏گردد. افزایش قند طبیعی خون سبب افزایش انرژی و سوخت و ساز بدن تا چندین برابر می‏شود. به همین دلیل، آقایان می بایست پیش از انجام هر کاری یک تکه شکلات نوش جان کنند.

یکی دیگر از خواص شکلات برای مردان، افزایش یافتن چربی سلول‏ها است. بسیاری از افراد بر این عقیده‌اند که مصرف شکلات سبب افزایش کلسترول و چربی بیش از اندازه بدن می‏گردد. اما این عقیده تا حدی اشتباه است؛ شکلات منبع غنی از چربی طبیعی با ترانس صفر است؛ مصرف این چربی موجب افزایش سوخت و ساز، افزایش دما، افزایش انرژی و تقویت عضلات می‏شود. البته لازم به ذکر است که اگر بیش از حد مجاز از شکلات مصرف نمایید، ممکن است به بیماری‏های قندی و خون دچار بشوید.

یکی دیگر از خواص شکلات برای آقایان، افزایش رشد مو است؛ متاسفانه امروزه بیش از 95 درصد مردان با مشکلاتی همچون ریزش مو شدید و تاسی مواجه هستند. این امر زمانی رخ می‏دهد که ویتامین ب 12 و کا بدن به شدت کاسته شود. شکلات‏های طبیعی، منبع غنی از ویتامین و مواد مغذی هستند که مصرف آن‏ها موجب افزایش رشد مو، بهبود رشد ناخن و شفافیت پوست می‏گردد. البته فراموش نکنید که شکلات‏های ارزان قیمت، حاوی شکر و رنگ‏های شیمیایی هستند و مصرف آن‏ها سبب افزایش کلسترول وچربی بیش از حد خون آقایان می گردد.

فواید شکلات برای زنان

شکلات نه تنها برای آقایان مفید است، بلکه مصرف آن برای بانوان نیز خواص زیادی دارد. امروزه متاسفانه بیش از 99 درصد زنان به دلیل مشکلات جسمی، با مشکل فقر آهن و کمبود خون شدید مواجه هستند. کم بود آهن در بدن خانم‏ها سبب کم خونی آن‏ها می‏گردد. شکلات‏های طبیعی، دارای منبع غنی از مواد معدنی به ویژه عنصر آیرون یا همان آهن هستند. خانم‏ها می توانند روزانه با مصرف یک تکه شکلات طبیعی، در کمترین زمان ممکن مشکل فقر آهن و کم خونی خود را از بین ببرند و سرحال و شاداب شوند.

یکی دیگر از خواص شکلات برای زنان، چربی سوزی می‏باشد؛ همانطور که در بخش‏های قبل به آن اشاره شد، شکلات منبع غنی از چربی طبیعی و بدون ترانس است. بسیاری از افراد با این سوال مواجه می‏شوند که مصرف شکلات که حاوی چربی بالایی است، چگونه سبب چربی سوزی می‏گردد؟ چربی طبیعی، سبب افزایش سوخت وساز بدن می‏گردد و در نتیجه دما بدن افزایش می یابد؛ با افزایش دمای بدن و جریان خون، تمامی لیپید و چربی‏های اضافه در اطراف سلول‏ها از بین می‏روند.

شفافیت پوست، یکی دیگر از خواص شکلات برای زنان می‏باشد. امروزه بسیاری از بانوان مبالغ بسیار بالایی را برای خرید کرم و دارو‏های شیمیایی صرف می‏نمایند تا بتوانند شفافیت پوست خود را چندین برابر کنند؛ این امر سبب می‏گردد مصرف دارو های شیمایی نه تنها پوست آن‏ها شفاف نشود، بلکه با بیماری‏های فراوان پوستی مواجه شوند. شکلات به دلیل دارا بودن ویتامین و مواد معدنی فراوان، قادر است پوست بانوان را به بهترین شکل ممکن پاکسازی و شفاف سازی نماید. البته فراموش نکنید که اگر بیش از حد مجاز شکلات مصرف شود، ممکن است صورت افراد دچار جوش و التهاب گردد.

فواید مصرف شکلات برای کودکان

کودکی یکی از مهم ترین دوران زندگی افراد محسوب می‏شود و اگر بدن در این دوره دارای رشد کاملی نباشد، ممکن است دیگر هیچوقت رشد جسم تکمیل نگردد. همه کودکان دارای سطح هوشی بسیار بالایی هستند و به طور قطع نمی توان گفت که هوش کودکی کم است؛ مصرف مواد غذایی مقوی و مفید تاثیر بسزایی بر روی هوش و قدرت تفکر کودکان می‏گذارد. والدین می‏توانند روزانه یک تکه شکلات طبیعی به کودک خود بخورانند تا او علاوه بر لذت بردن از طعم شکلات، بتواند از هوش خود استفاده بیشتری نماید.

یکی دیگر از خواص شکلات برای کودکان، تقویت هورمون‏های رشد می‏باشد. در بسیاری از مواقع ممکن است کودکانی را مشاهده کرده باشید که رشد خوبی نداشته اند و از قدرت جسمانی خوبی برخوردار نیستند. این امر زمانی رخ می‏دهد که هورمون‏های رشد کودکان به خوبی نقش خود را در رشد آن‏ها ایفا نکرده اند. مصرف روزانه یک تکه کوچک شکلات برای کودکان موجب می‏شود تا آن‏ها بتوانند در کمترین زمان ممکن رشد بسیار خوبی داشته باشند و از قدرت جسمانی بسیار بالایی برخوردار شوند و حتی بدن آن‏ها دربرابر بیماری‏های خطرناک مقاوم  شود.

همچنین بخوانید:معجون افزایش وزن

سخن پایانی

همانطور که در بخش های قبل به آن اشاره شد، خواص شکلات بسیار زیاد است. اما هر شکلاتی نمی تواند خواص بالایی داشته باشد و سبب افزایش سلامتی بدن گردد. برای خرید شکلات مرغوب و با کیفیت، می توانید به آجیل فروشی های معتبر در سراسر شهر خود مراجعه نمایید و با خرید این خوراکی خوش طعم، از خواص فراوان شکلات بهره مند شوید و لذت بببرید.