بادام پوست کاغذی یا بادام منقا خام دارای مواد مغذی مثل مواد معدنی ، انواع ویتامین ها و فیبر می باشد. مصرف این نوع بادام به صورت میان وعده و آجیل به سلامتی بدن کمک می کند.این نوع بادام به خاطر پوست نازک به راحتی و با دست کشته میشود و آماده خوردن است. بادام منقا یک تردی و طعم خاصی دارد که میل کردن ان را دلپذیرتر میکند. اگه هم که در اجیل باشد زیبایی ان را می افزاید.

خواص

• افزایش حافظه
• کاهش کلسترول
• کمک به عملکرد مغز
• دارای خاصیت ضد سرطانی
• تقویت کننده فولیکول های مو
• دارای آهن و مناسب برای افراد کم خون