میوه خشک

امروزه خرید میوه خشک طرفداران زیادی پیدا کرده است. میوه خشک محصولی است که با کمک آن می‌توان یک روش سالم برای بهبودی و سلامت عمومی خود داشت. در میوه‌های خشک میزان زیادی پروتئین وجود دارد و بهترین گزینه به جای تنقلات مضر است. بنابراین شما می‌توانید با تهیه این محصولات به سلامتی خود کمک کنید.

خرید میوه خشک

از جمله پرطرفدارترین میوه‌های خشک می‌توان به سیب خشک، زردآلوی خشک، آلبالوی خشک و توت خشک اشاره کرد. شما می‌توانید برای رفع گرسنگی این میوه‌ها را به همراه نوشیدنی‌های سرد و گرم میل کنید. مهم‌ترین تفاوتی که میان میوه‌های خشک و میوه‌های تازه وجود دارد، تبخیر آبی است که در میوه‌های تازه وجود دارد. شما می‌توانید برای شرایط خاص مثل کوهنوردی و یا مواردی که نمی‌توانید حمل بار زیادی انجام دهید، میوه خشک را خریداری کنید. چون میوه‌ها قیمت روز افزونی دارند. بنابراین شما با خرید میوه خشک در آب می‌توانید از خواص آن‌ها بهره‌مند شوید. برای خرید میوه خشک می‌توانید به فروشگاه آجیل و خشکبار نعمتی مراجعه کنید. در فروشگاه ما علاوه بر میوه خشک امکان خرید پولکی نیز وجود دارد.

میوه خشک چیست؟

معمولاً در فصل تابستان درخت‌ها و میوه‌ها بسیار پربار و سرسبز می‌باشند. همچنین برخی از میوه‌ها ممکن است فقط در یک فصل خاص وجود داشته باشند. با نزدیک شدن به فصل زمستان و پاییز برخی از میوه‌ها به سختی پیدا می‌شوند. در این ایام بهترین راه برای مصرف این میوه‌ها استفاده از میوه خشک است. میوه‌های خشک با روش مناسب خشک کردن آب آن‌ها از بین می‌رود. در فرایند منقبض شدن میوه، اندازه میوه کوچک شده و به محصولی پر از انرژی تبدیل می‌شود. البته ممکن است در فرایند خشک شدن میوه‌ها میزان زیادی از ویتامین سی میوه‌ها از بین برود. ولی اسیدهای ارگانیک دیگر و آنتی اکسیدان ها در این میوه‌ها همواره باقی خواهد ماند. از جمله مزایایی که میوه‌های خشک دارند، حجم کمتر شده آن‌ها نسبت به میوه تازه است. همچنین ماندگاری میوه خشک نسبت به میوه‌های تازه بیشتر خواهد بود.

فرآیند خشک کردن میوه

برای خشک کردن میوه‌ها ابتدا آن‌ها را به صورت ورقه با کمک برق دستگاه برقی و گازی را خشک می‌کنند. با کمک این روش آب میوه‌ها تبخیر خواهد شد. با تبخیر شدن آب میوه‌ها ممکن است ویتامین سی که در آب محلول است از بین برود. ولی خواص زیادی همچنان در ورقه‌های خشک میوه‌ها باقی می‌ماند. در گذشته فقط چند میوه خشک در بازار وجود داشت. اما امروزه میوه‌های خشک موجود در بازار دارای تنوع بسیار زیادی هستند. کشمش، توت، زردآلو و آلو خشک از جمله میوه‌های خشکی هستند که شما می‌توانید از فروشگاه آجیل و خشکبار نعمتی آن‌ها را خریداری کنید.

مرکز خرید میوه خشک

شما می‌توانید برای خرید میوه خشک به هر فروشگاه و یا سوپرمارکتی مراجعه کنید. میوه خشک چیپسی یک میان وعده سالم و مقوی است. مرکز آجیل و خشکبار نعمتی یک مکان مناسب برای خرید میوه خشک می‌باشد. ما در این مرکز انواع میوه خشک را به صورت مطمئن و همراه با پروانه به فروش می‌رسانیم. شما برای خرید میوه خشک می‌توانید این محصول را با کیفیت و مرغوبیت بالا خریداری کنید. در نتیجه از نظر سلامتی محصولات ما بسیار مطمئن می‌باشند. در ادامه به تعدادی از انواع میوه خشک که در این فروشگاه عرضه می‌شود، خواهیم پرداخت.

برگه زرد آلو

از انواع میوه خشک محبوب و خوشمزه می‌توان به برگه زردآلو اشاره کرد. برگه زردآلو دارای خواص زیاد و مزه دلپذیر می‌باشد. همچنین در برگه زردآلو منبع غنی از پتاسیم وجود دارد. پتاسیم جلوی قند خون کلسترول و فشار خون را می‌گیرد.

برگه هلو

از جمله میوه‌های خشک می‌توان به برگه هلو اشاره کرد که دارای فیبر بالایی است. برگه هلو تأثیر زیادی در سلامت دستگاه گوارش و درمان یبوست دارد. برگه زردآلو حاوی میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی مثل پتاسیم و مس نیز است‌.

گلابی خشک

گلابی خشک از دیگر نمونه‌های میوه خشک به شمار می‌آید. البته ممکن است مثل سایر میوه‌های خشک چندان محبوبیت نداشته باشد. ولی برای سلامتی انسان‌ها سودمند است. در این میوه خشک ویتامین k زیادی وجود دارد که برای استخوان‌ها و سلامتی آن‌ها بسیار مفید می‌باشد. با خرید میوه خشک و گلابی خشک شما می‌توانید کلسیم مورد نیاز بدن خود را تأمین کنید. در نتیجه خرید گلابی خشک جلوی مشکلات مربوط به استخوان‌ها را می‌گیرد.

انجیر خشک

در انجیر خشک میزان زیادی اسید فولیک وجود دارد که برای خانم‌های باردار بسیار سودمند می‌باشد. به طوری که خانم‌های باردار با مصرف چند دانه انجیر در روز تا میزان زیادی به کمبود اسیدفولیک بدن خود کمک می‌کنند.

خرما خشک

از انواع محصولات رایج در مرکز آجیل و خشکبار نعمتی می‌توان به خرمای خشک اشاره کرد. خرمای خشک دارای فواید بسیار زیادی است و تأثیر زیادی روی حفاظت از قلب دارد.

سیب خشک

سیب خشک برای رژیم غذایی یکی از میوه‌های بسیار مناسب می‌باشد. در سیب خشک میزان کالری پایینی وجود دارد. بنابراین برای افراد چاق گزینه مناسبی خواهد بود.

آلو خشک

در آلوی خشک میزان زیادی آهن وجود دارد که برای بیماری هایی مثل کم‌خونی بسیار مؤثر می‌باشد. این میوه‌ها روی سوخت و ساز بدن بسیار مؤثر بوده و جلوی فقر آهن را می‌گیرند.

کیوی خشک

از انواع میوه خشک می‌توان به گلابی خشک اشاره کرد. این نوع میوه خشک طعم متفاوتی دارد. بنابراین در میان کودکان طرفداران زیادی پیدا کرده است. در کیوی خشک میزان کالری و چربی بسیار کم می‌باشد. ولی مواد معدنی و فیبری که در آن وجود دارد، برای بدن بسیار سودمند است. شما می‌توانید به عنوان یک میان وعده ارزشمند از این میوه خشک استفاده کنید. کیوی خشک برای کسانی که دچار مشکلات قند خون هستند نیز فواید زیادی دارد.

میوه خشک را از کجا خریداری کنیم؟

شما می‌توانید تعدادی از میوه‌های تازه را به میوه خشک تبدیل کنید. ممکن است این فرآیند ساده به نظر برسد. ولی باید نکات مختلفی را در این زمینه رعایت کرد. شما با در نظر گرفتن نوع مقاومت و خواص میوه می‌توانید نسبت به خشک کردن آن اقدام کنید. آجیل و خشکبار نعمتی از تجربه بالا در زمینه تولید میوه‌های خشک برخوردار می‌باشد. بنابراین شما برای خرید میوه خشک می‌توانید به فروشگاه ما مراجعه کنید.

چرا باید میوه خشک بخریم؟

مهم‌ترین دلیل استفاده کردن از میوه خشک در دسترس نبودن کلیه میوه‌ها در تمام طول سال است. برخی از افراد متناسب با سلیقه خود دوست دارند که در فصل‌های مختلف و میوه مورد علاقه خود را استفاده کنند. در میوه‌های خشک فواید میوه تازه وجود دارد. حتی ممکن است کالری که میوه خشک دارد، نسبت به میوه تازه بیشتر باشد. بنابراین شما می‌توانید برای بهره‌مند شدن از این خاصیت نسبت به خرید آنلاین میوه خشک اقدام کنید. ما در فروشگاه آجیل و خشکبار نعمتی انواع میوه خشک را ارائه می‌دهیم.

خرید آنلاین میوه خشک

شما می‌توانید با خرید میوه خشک به صورت آنلاین در زمان خود صرفه‌جویی زیادی انجام دهید. با مراجعه به فروشگاه آجیل و خشکبار نعمتی انواع میوه خشک را در اسرع وقت خریداری کنید. در این فروشگاه امکان بررسی انواع میوه خشک وجود دارد. علاوه بر میوه شما می‌توانید از فروشگاه خرید پولکی را نیز انجام دهید. شما پس از بررسی می‌توانید نسبت به تکمیل سفارش خود اقدام کنید. ما انواع میوه خشک را به صورت کاملاً بهداشتی و با ظاهری با کیفیت عرضه می‌کنیم. این میوه دارای طعمی شبیه به میوه تازه هستند. از جمله میوه‌های خشک موجود که ما عرضه می‌کنیم، می‌توان به سیب خشک، آلبالوی خشک و انواع کشمش، نارگیل، توت فرنگی خشک و … اشاره کرد.

خواص میوه خشک

در میوه خشک خواص میوه تازه وجود دارد. ولی فرق آن با میوه تازه آب گرفته شده از آن می‌باشد. بنابراین کالری میوه خشک چندین برابر میوه تازه خواهد بود. همچنین میزان ویتامین‌ها و مواد معدنی که در میوه خشک وجود دارد، نسبت به میوه تازه چند برابر می‌باشد. ممکن است در اثر نور خورشید یا دستگاه خشک کن مواد مغذی موجود در میوه دچار تغییر شوند. پس نمی‌توان گفت که میوه خشک ماده بی ارزش می‌باشد. چون میوه خشک دارای ظاهری کوچک‌تر نسبت به میوه‌های تازه است. بنابراین افراد علاقه دارند بیشتر از این نوع میوه‌ها استفاده کنند. از نظر مواد مغذی نیز میزان مصرف یک لیوان میوه تازه خرد شده مساوی با نصف لیوان میوه خشک است. در این میوه‌ها موز، خرمالو و انجیر به عنوان پرکالری ترین میوه‌ها به شمار می‌آیند.

قیمت میوه خشک

عوامل مختلفی روی قیمت خرید میوه خشک تأثیرگذار است. از جمله این موارد می‌توان به قیمت روز میوه تازه اشاره کرد. همچنین روشی که برای خشک کردن میوه به کار برده می‌شود روی قیمت میوه خشک تأثیر می‌گذارد. از دیگر عوامل مهم در این زمینه کیفیت و مرغوبیت میوه خشک است. پس در زمان خرید میوه خشک باید دقت داشته باشید که قیمت آن بستگی به قیمت روز میوه خشک خواهد داشت. این محصول دارای درجه بندی کیفی مختلفی است.

سخن پایانی

در میوه‌های خشک فیبر زیادی وجود دارد که وجود فیبر باعث سلامتی دستگاه گوارش می‌شود. همچنین فیبر دارای پلی فنول ها می‌باشد که روی بهبود جریان گردش خون تأثیر می‌گذارد. پلی فنول ها روی پیشگیری از سرطان نیز مؤثر هستند. به همین دلیل خرید و مصرف این محصول اهمیت بسیاری دارد.