۵ خواص باور نکردنی تخم کدو

آجیل و خشکبار

تخم کدو را می‌توان در لا به لای آجیل یا به صورت جدا خریداری کرد، این نوع تخمه با اینکه اندازه کوچکی دارد سرشار مواد مغذی مانند منیزیم، روی و چربی های سالم است که می‌تواند اثرات بسیار مثبتی بر سلامتی شما داشته باشد و بهتر است آن را دست کم نگیرید. مواد مغذی موجود […]